Mi Historia: Un Camino de Sanación y Acompañamiento

Dra. Leda Ureña Umaña, M.Psc. | Psicoterapeuta de Familia y Facilitadora en Constelaciones Familiares

Retrato profesional de la Dra. Leda Ureña Umaña, Psicoterapeuta y directora de Psiconstelar.
Más de 30 años dedicada al bienestar familiar y personal

Mi Trayectoria Profesional

En Costa Rica, me he convertido en un referente en el ámbito de las constelaciones familiares y la psicoterapia sistémica. Mi recorrido incluye la docencia universitaria y más de tres décadas de experiencia como psicóloga en la atención de niños, jóvenes, parejas y familias. Mi enfoque integra métodos sistémicos y técnicas terapéuticas que permiten explorar las dinámicas familiares, identificar patrones y promover el bienestar colectivo.

Me apasiona profundamente lo que hago. Mi mayor motivación es inspirar a otras personas a conectar con sus fortalezas internas, a redescubrir sus capacidades y a construir relaciones que sean más saludables, auténticas y plenas. Este impulso nace de un deseo genuino de compartir lo que he aprendido durante varios años con las Constelaciones Familiares, una herramienta que ha transformado mi propia vida y mi quehacer profesional.

Psiconstelar nació precisamente de esa convicción. El nombre representa la integración de dos mundos que considero inseparables en mi práctica: la solidez de la Psicología y la profundidad de las Constelaciones Familiares. Desde mi experiencia personal y profesional, he podido corroborar una y otra vez la profundidad de esta técnica y los efectos terapéuticos tan significativos que tiene en las personas que acompaño.

Mi principal compromiso es facilitar espacios que sean, ante todo, seguros y comprensivos. Entiendo que explorar las dinámicas familiares y las heridas emocionales requiere un entorno de total confianza. Por eso, cada encuentro, ya sea individual, familiar o en formación, está sostenido por la sensibilidad, el profesionalismo y una empatía genuina que permite a cada persona abrirse a su propio proceso sin juicios.

Mi acompañamiento está dirigido a quienes sienten un verdadero llamado al cambio y a la introspección. Busco trabajar con familias, organizaciones e individuos que están comprometidos con su propio crecimiento y abiertos a explorar sus historias con honestidad y conciencia para comprender los patrones que han limitado su bienestar. Valoro a quienes están dispuestos a asumir un rol activo en su terapia para crear cambios duraderos.

Para facilitar este viaje, he desarrollado herramientas como las Tarjetas Terapéuticas Psiconstelar, que se han convertido en un instrumento indispensable en la formación y en la práctica. Estas herramientas, junto con el trabajo vivencial, nos permiten aprender a utilizar la técnica de una manera más tangible, promoviendo un aprendizaje que va más allá de la teoría y se ancla en la experiencia personal y la práctica grupal.

En resumen, mi filosofía se centra en la creencia de que todos tenemos la capacidad de sanar y transformar nuestras vidas. Mi rol es ser una guía respetuosa en ese proceso, ofreciendo herramientas concretas y un espacio de apoyo para que cada persona pueda superar bloqueos, mejorar la calidad de sus relaciones y, finalmente, vivir con mayor plenitud y armonía.

Mi Compromiso con Vos

¿Querés iniciar tu propio camino de transformación?

Me apasiona lo que hago y me gusta inspirar a otras personas a conectar con sus fortalezas internas y a construir relaciones más saludables y auténticas. Tengo un gran compromiso con la educación y el crecimiento personal desde la sensibilidad, el profesionalismo y la empatía, brindando espacios seguros en cada encuentro.

Misión

Acompañar a individuos, familias y organizaciones a sanar heridas emocionales, transformar sus dinámicas internas y fortalecer sus vínculos a través de un enfoque sistémico, profesional y empático.

Visión

Ser un centro de formación referente en Costa Rica que inspire a una nueva generación de terapeutas y facilitadores, comprometidos con su propio crecimiento y equipados con herramientas concretas para crear cambios sostenibles en su vida y en su entorno.

Valores

Mi práctica profesional y cada uno de los espacios que facilito se sostienen sobre estos pilares fundamentales. Son los principios que guían mi acompañamiento y aseguran un entorno de confianza, respeto y crecimiento profundo para todos.